Жители Подмосковья сдали нормативы ГТО в Котельниках

Восьмого сентября мобильная площадка Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» находилась в подмосковном городе Котельники, участники выполняли нормативы, общую разминку провела мастер спорта международного класса по парашютному спорту Ирина Ермакова, сообщает пресс-служба Министерства физической культуры и спорта Подмосковья.

«На мобильных площадках ГТО продолжается тестирование жителей подмосковного региона. Выполнение нормативов — прекрасная возможность проверить уровень своей физической подготовки. Это важно, чтобы понимать над каким качеством нужно отдельно работать: быстротой, ловкостью, силой, гибкостью, или выносливостью. А чтобы избежать травм при выполнении испытаний комплекса, с участниками предварительно провели качественную разминку на все группы мышц», — сказал министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков.

Как в Подмосковье готовят спортсменов высокого уровня>>

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *